日々の暮らしと時々、分子栄養学

静さんのストレングスファインダー

しずかみちこさんのすごさ

 

静美千子(しずかみちこ)さんのストレングスファインダー個別セッションを受けました。

感想は、とにかく良かったです。何が良かったのか、咀嚼してみたいと思います。

これまで受けたいろんなカウンセリングやコーチング、それぞれ私にいろんな気づきを与えてくれましたが。

静さんのセッションは、自分の娘たちにもどこかのタイミングで受けて欲しいと強く思いました。

ポイントは

  • 分析力が強い(ご自身のブログでも、そこが強みだとおっしゃっている)
  • ジャッジが全くない(カッコつけずに本音が話せる→本当の自分のトリセツが見えてくる)
  • 完全にカスタマイズ。自分のトリセツは世界に一つしかないのが良く分かる。
  • どこかが弱点という意識が吹っ飛ぶ。
  • 良いも悪いもない。自分のやり方があるだけ。ということが分かる。
  • 最終的に自己受容が深まる。

 

ストレングスファインダーってどんなもの?

以前から、分子栄養学を学んでいる仲間内で「ストレングスファインダー」という言葉が飛び交っていて、ずっと気になっていました。

ストレングスファインダーでは、34種類の「強み」と呼ばれる特性がリスト化されていて、テストを受けることで自分がどのような強みを持っているかがわかるとされています。

コチラに割と詳しく説明されています。

 

私は友達から、本があると聞いて、さっそく購入しました。

この本には、1つアクセスコードがついていて、そのテストを受けることができます。

ところが!

このテストを受けてすぐに結果が分かるのは、上位5つの資質のみ。

しかも、本を読んでもさっぱり何を言ってるのか分かりませんでした(私の場合)

翻訳本独特の読みにくさもあります。

とは言え、上位5つについても、本を買わずにテストだけ受けるよりも、本を買う方が安いので、

まずは本を買うことをお勧めします。

後で分かりましたが、同じ資質でも、人によって意味合いや使い方も違うのです。

よくよく聞くと、「静美千子さんのセッションを受けるべし」ということがわかり、

さらにFBにいろんな友達が受けた感想などを載せており、すぐに申し込みました。

 

私の路線図

静さんのセッションでまたすごいのが、その人だけの「路線図」。

これは静さんのオリジナルみたいです。詳しくはコチラ

アイキャッチに使ってみたのですが、正直恥ずかしいです。

自分をさらけ出しているようで。

実は、私の上位資質はこの順ではないし、少し違うのです。

なぜそんなことになったのかと言うと、自分に対し「こうでなければならない」が強かったから。

このテストでは、本音が出るように似たような質問が繰り返されます。

私はよっぽど「本当の自分」と、「こうでなければならない」の葛藤が強かったようで、なかなかふるい落とされずにそれが表れていたのです。

セッションの中ではそういったこともあぶり出されていきます。

なぜ閉塞感を感じるのか?

人から言われたやり方で上手くいかないのか?

本来自分が使うべき資質が余計なものに邪魔されて拗ねている(静さんの資質の擬人化が可愛い)などなど。

セッションを終えた時、大切にすべきことがクリアになり、開放感と希望を感じました。

路線図を使えるかどうかは自分次第。

ヒプノセラピーに加え、真に自分の望むもの、を叶えていくツールに出会いました。

また新しい未来にワクワクしています。