初めまして
塚野ゆみこです。
心身ともに充実し、未来に希望を感じていけることを願って。
ココロとカラダを整えるお手伝いをしています。
「分子栄養学」をベースに、カウンセリングやセミナーをしています。
知っているか、知らないか?
ただそれだけの違いで人生が大きく変わることってありますよね。
自分自身の体調が、好転したとき、それを強く思いました。
そして、伝えたいという気持ちが芽生えました。
人生に正解はないし、幸せは人それぞれ違います。
それぞれの可能性を応援したいと思っています。
自分はいたって健康だと、40過ぎまで思っていました。
が、小学生の頃はしょっちゅう学校を休み。
中学生からはぐるぐる回転するめまいにいつも足を引っ張られ。
25歳の時にめまい解消のための大手術をしたら、術後に生死をさまよったり。
そこから復活した時に遅すぎる自我が芽生え、まだやりたいことにチャレンジしていなかった!
このままでは死ねない。と、6年勤務した製薬会社を辞め、28歳でパン職人の道へ。
40代、産後すぐにパン屋を開業し、がんばり過ぎて慢性疲労になってしまったり。
よく考えたら結構な不調をたくさん経験してきていました。
調べまくって出会った分子栄養学によって、不調の理由が分かったとともに、
自分の身体は自分がコントロールできることを知りました。
気持ちのアップダウンにもちゃんと身体の理由があった・・・
一つずつ食事や思考の癖を整えることで、回復し、50を過ぎて新しい人生が始まりました。
そういった経験から心と身体の健康は幸せの土台だと思っています。
山歩き、自転車やジョギング、散歩など、外に出るのが好き。
自然の中にいるとエネルギーチャージできます。
美味しい野菜を自分で作ってみたくて、畑も始めました。
(こちらはまだまだ)
ウクレレが好きで、ぼちぼち弾いてます。
今頃になって「学ぶ」ことが大好きです。
中高生女子2人と夫の4人暮らし。
サービスの詳細はコチラから。
臨床分子栄養医学研究会指導認定カウンセラー
心理栄養セラピートレーナー
鉄ミネラルシニアアドバイザー